Ano ang Dapat Gawin Kung Natatakot sa Pangako ang Iyong Kasosyo

Adene Sanchez / Getty Images

Pangako hindi natural na dumating sa lahat. Sa pagitan ng mga nakaraang relasyon, takot na masaktan, at simple lamang naglalaro sa bukid , maraming mga kadahilanan na nakakaimpluwensya kung magpasya kaming gawin ang pagtalon sa mga seryosong relasyon. Dagdag pa, paano mo masasabi kung natagpuan mo ang 'isa'? Ang mga sagot ay hindi itim at puti. Ngunit hindi sila dapat maging: Para sa maraming tao, ang pagpapasya na manirahan ay bahagi ng isang proseso, at hindi ito nangyayari nang magdamag.



Kung naghahanap ka para sa isang seryosong relasyon ngunit hindi ka nakikilala ng kasosyo mo sa kalahati, maraming mga kadahilanan na maaaring sila ay takot na magawa sa iyo . Mahalagang maglaan ng oras upang maunawaan ang iyong mga pagganyak, isipin ang relasyon nang buo, at malapitan ang paglapit sa sitwasyon. Tulad ng lahat ng mga bagay sa pag-ibig, kinakailangan ng pangangalaga at pakikiramay para sa ibang mga tao (at ang iyong sarili) upang mag-navigate sa mga bagay na ito ng puso.



Tingnan natin ano ang nakakatakot sa mga tao sa pangako —At linawin ang mga katanungang tinatanong ng marami sa atin.



Bakit Natatakot sa Pangako ang Aking Kasosyo?

Kung nakikipagtagpo ka o nakipagtagpo sa isang maikling panahon, nakakabigo na pakiramdam na ang taong pinapahalagahan mo ay hindi nasa lahat. ' Takot sa pangako maaaring mayroon sa pakikipag-date, at maging sa pag-aasawa, kung ang isa o kapwa kasosyo ay nag-aatubili na ganap na mamuhunan nang emosyonal sa relasyon, 'sabi ng dalubhasa Preston Ni, M.S.B.A. Kung ang iyong kasosyo ay nag-aalala tungkol sa pag-aako sa iyo, hindi palaging ito ay sanhi ng pag-aalala: Ang komitment ay isang normal na bagay na kinakatakutan para sa marami sa atin. Mayroong maraming mga paliwanag para sa ganitong uri ng pag-uugali.Ang mga pag-aalala ay maaaring magmula sa aming mga karanasan sa pakikipag-date, kawalan ng katiyakan tungkol sa hinaharap, o kahit na kakulangan ng mga seryosong kasosyo sa nakaraan. Ang bawat indibidwal ay may iba't ibang diskarte — at wika ng pag-ibig — Pagdating sa mga relasyon. Kaya paano mo masasabi kung ang iyong kapareha ay natatakot sa pangako? Narito ang ilang mga palatandaan upang maunawaan kung bakit ang mga tao ay natatakot na maging napakalapit, at kung oras na para sa iyo na mangako na magpatuloy.

Ang iyong Kasosyo ay Maaaring Nasaktan sa Nakaraan

Ang isang karaniwang kadahilanan sa likod ng takot ng iyong kasosyo sa pangako ay mayroon silang isang masakit na nakaraan na relasyon. Sa madaling salita, sa pamamagitan ng pagpapanatili ng iyong relasyon sa bawat isa na kaswal, hindi sila magiging mahina sa sakit ng puso muli Maaaring kailanganin ng iyong kasosyo na bumuo ng higit na pagtitiwala sa iyo upang malaman para sa tiyak na hindi sila patungo sa pagkalungkot ng puso.

Ang Iyong Kasosyo Ay Kakatapos Lang sa Isang Seryosong Pakikipag-ugnay

Ang isa pang motibo sa likod ng mga kinakatakutan ng iyong kapareha ay maaari ring maiugnay sa kanilang dating. Maaaring hindi pa sila handa na bumalik sa isang seryosong pangako ito ay isang makabuluhang desisyon sa bagong mga relasyon . Kung hindi sila sabik na gawin itong opisyal, baka kailanganin nila ng mas maraming oras. Subukang huwag itong itulak — tiyakin na handa ang parehong partido at nais ang parehong bagay ay susi sa isang malusog na pakikipagsosyo.



Natatakot ang Iyong Kasosyo na Pabayaan Ka

Ang pag-aalangan ng iyong kapareha ay maaaring magmula sa kanilang takot na biguin ka. Ang dynamics ng relasyon ay madalas na kumplikado. Kung mas matagal ang pagsasama ng mag-asawa, mas malakas ang posibilidad na maraming mga variable ang nasasangkot sa kawalan ng pangako, 'sabi ni Ni. Kung natatakot silang mabuhay ayon sa iyong mga inaasahan o natatakot na mabigo, mapipigilan ang mga ito mula sa paglukso. Sa kasong ito, mahalagang makipag-usap sa iyong kapareha upang maunawaan kung ano ang pumipigil sa kanila.

Ang Iyong Kasosyo ay Hindi Sigurado Tungkol sa Kanilang Mga Damdamin Tungkol sa Iyo

Ito ay hindi perpekto, ngunit ang iyong kapareha ay maaaring hindi ganap na sigurado sa kanilang nararamdaman. Maaaring kailanganin nilang maging mas kumpiyansa na ikaw ang tamang tao. Hindi nangangahulugang oras na upang maghiwalay: Lahat tayo ay umibig sa iba't ibang mga hakbang, kaya kumuha ng isang hakbang pabalik at bigyan sila ng oras na kailangan nila. Kung ang iyong inaasahan ay masyadong mataas maaga, magagawa mo saktan ang relasyon nyo bago ito magkaroon ng oras upang lumago sa kanyang buong potensyal na natural.

Nais ng Iyong Kasosyo na Patugtugin ang Patlang

Ito rin ay isang posibilidad na ang iyong kapareha ay hindi nais na nakatali. Ang pagiging eksklusibo sa iyo ay pipigilan ang pagkakaroon nila mga relasyon —O mga karanasan sa sekswal —sa ibang tao. 'Ang ilang mga indibidwal ay nasa isang romantikong relasyon na may pag-asa na ang pakikipagsosyo ay pansamantala at pansamantala, habang ang kanilang kapareha ay maaaring nagsusumikap patungo sa isang seryoso, pangmatagalang pangako, sabi ni Ni. Kung nais mong maging mas seryoso kaysa sa kanila, maaaring oras na upang bitawan ang kasosyo na ito. Kung hindi sila ang taong nais mong maging sila ngayon, hindi kinakailangan na isang masamang bagay: Lahat tayo ay nakakaranas ng iba mga yugto ng pag-ibig .Kaya't kung naghahanap ka ng pangmatagalang pag-ibig, tandaan na ang relasyon na nais mo ay hindi maaaring mangyari habang nakagapos ka pa rin sa isa na hindi tama para sa iyo. Mas okay na putulin ang mga ugnayan at maging nasasabik para sa iyong hinaharap kasama ang iyong piniling pangarap.

GETTY IMAGES / FIZKES

Ano ang Dapat Gawin Kung Natatakot sa Pangako ang Iyong Kasosyo

Kung sa palagay mo maaabot ng iyong relasyon ang iyong mga hinahangad, maaaring oras na upang magkaroon ng isang pag-uusap. Alam naming hindi komportable ngunit tiwala sa amin: Komunikasyon napupunta sa malayo sa pag-ibig. Mayroong isang kadahilanan ang lahat ng mga dalubhasa na iyon ay madalas na ginagamit ang salitang ito. Kapag alam mo na kung ano ang nasa likod ng takot ng iyong kasosyo na makagawa, malalaman mo kung saan sila nanggaling — at magpasya kung pareho kayong komportable na pahintulutan ang relasyon lumaki. Maaari kang magsimula sa mga hakbang na ito:

Magkaroon ng Isang Talakayan Tungkol sa Bakit Sila Nagpipigil

Upang maunawaan kung bakit ayaw mag-commit ng iyong kapareha, magkaroon ng matapat na usapan tungkol doon. Pagkatapos ng lahat, ang pagiging totoo sa bawat isa ay isang pundasyon ng malubhang, malusog na relasyon. Kung hinahanap mo ang ganitong uri ng pangmatagalang koneksyon pangmatagalan, mahalaga na maaari mong talakayin nang hayagan ang mga isyu upang magawa ang mga ito nang sama-sama. Ang regular na komunikasyon ay nagtatatag din ng tiwala kaya't pareho kayong mananatili sa parehong pahina (at ang pag-alam sa iyong mga alalahanin ay isang mahusay na pagsisimula).

Abangan ang Mga Red Flags

Kapag mayroon kang isang pag-uusap tungkol sa kanilang mga takot sa pangako, magkakaroon ka ng isang mas mahusay na pagkakataon na maunawaan kung ano ang kailangan ng iyong kasosyo. Halimbawa, kung walang indikasyon na nais nilang malampasan ang pag-aatubili, sabihin ang kanilang salita — o kawalan nito. Kailangan mo lang na hindi tama para sa bawat isa. 'Siguro ang ilang mga tao talaga' pangako-phobic '… Kung mayroon sila, sa palagay ko sila ang mga tao na talagang nais na makasama ngunit tila hindi gawin kung ano ang kinakailangan,' sabi ng social psychologist Bella DePaulo, Ph. Sa kabilang banda, kung nais ng iyong kasosyo na magtrabaho sa kanilang mga pangamba, iyon ay isang nakapagpapatibay na tanda. Siguraduhin lamang na hawakan ito nang delikado: ang pag-overtake ng aming mga takot ay hindi madaling gawain. Ang iyong kasosyo ay maaaring mangailangan ng oras upang mabuo ang tiwala, magpasya kung ano ang gusto nila, o mag-iwan ng ilang mahihirap na alaala sa nakaraan.

Magpasya Ano ang Tama para sa Iyo

Bukod sa nararamdaman ng iyong kapareha, mahalagang isaalang-alang ang iyong sariling mga gusto at pangangailangan. Kung hindi nila nais na gumawa ngunit iminumungkahi ang iba pang mga pagpipilian tulad ng isang bukas na relasyon , maging matapat sa kung ano ang gusto mo. Maaari mo ring pagpasyahan na, kahit na nagmamalasakit ka sa kanila, ang taong ito ay may labis na gawain upang panatilihin ang iyong panloob na gawin mo. 'Ang mga taong nagtataka kung sila — o ang kanilang kapareha — ay pangako-phobic ay naglalarawan ng lahat ng mga uri ng kagustuhan na tila nagmumungkahi ng parehong bagay: Hindi nila talaga nais na makasama ang isang romantikong kasosyo,' sabi ni DePaulo.Hindi nito ginagawang masamang tao ang alinman sa iyo para sa pag-alam sa iyong mga limitasyon: Dapat unahin ang iyong kalusugan sa pag-iisip at pagnanasa. Ang mas komportable ka sa iyong mga inaasahan at hangganan, mas mabuti kang mag-navigate sa isang malusog na relasyon sa tamang tao.

Hindi mahalaga ang mga sagot, hindi madaling pakiramdam na naglalakad ka sa isang kalye kasama ang mga mahal mo. Sumulong ka man sa iyong kapareha o nagpasya na baguhin ang iyong landas, alalahanin kung ano ang mahalaga sa iyo. Ang tamang relasyon ay naroon: kaya huminga ka ng malalim, at hayaang manguna ang iyong intuwisyon.

Ang Payo ng Lahat sa isang Bagong Relasyong Ganap na Kailangang Makinig

Choice Editor


Ano ang Dapat Mong Gawin Kung Hindi Nasasabik ang Iyong Mga Magulang Sa Iyong Pakikipag-ugnayan?

Pag-Uugali At Payo


Ano ang Dapat Mong Gawin Kung Hindi Nasasabik ang Iyong Mga Magulang Sa Iyong Pakikipag-ugnayan?

Ang pagkakaroon ng pansin ay isang kapanapanabik na milyahe. Ngunit paano kung hindi lahat ay kinikilig?

Magbasa Nang Higit Pa
10 Jumpsuits na Maaari Mong Magsuot Sa Isang Kasal Ngayon

Kasuotan Sa Bisita Ng Kasal


10 Jumpsuits na Maaari Mong Magsuot Sa Isang Kasal Ngayon

Kung sinusubukan mong ilipat ang hitsura ng iyong kasal mula sa tradisyunal na damit, subukan ang isa sa mga kamangha-manghang jumpsuits na perpekto para sa anumang seremonya

Magbasa Nang Higit Pa